Μπορεί οι ημέρες που διανύουμε να μας βρίσκουν αρκετά αδρανείς, ωστόσο δε σταματάμε ποτέ να φροντίζουμε την υγεία και το σώμα μας. Προκειμένου η επάνοδος στην αγωνιστική δράση να μας βρει όσο το δυνατόν πιο έτοιμους, η Ένωση Ποδοσφαιρικών Σωματείων Καβάλας προσπαθεί να κρατήσει ενεργούς όλους τους ποδοσφαιριστές.
Αυτή τη φορά, σε συνεργασία με τον γυμναστή και προπονητή τερματοφυλάκων των μικτών ομάδων της ΕΠΣ Καβάλας, κ. Παύλο Αγαθόπουλο, είναι η σειρά των τερματοφυλάκων να δραστηριοποιηθούν και να κρατήσουν τη φυσική τους κατάσταση σε ένα καλό επίπεδο. Μέσα από ένα πρόγραμμα ασκήσεων ατομικής εκγύμνασης και με μοναδικό εξοπλισμό μία μπάλα και ένα στρώμα ή ένα χαλί, οι τερματοφύλακες μπορούν να κρατήσουν την επαφή τους με το άθλημα και να μείνουν σωματικά δραστήριοι.
Ευχαριστούμε θερμά τον Παύλο Αγαθόπουλο για τη συνεργασία του και την προσπάθεια του να μας κρατήσει όλους σε φόρμα αυτές τις δύσκολες ημέρες της καραντίνας.
Παραμένουμε στο σπίτι, προστατεύουμε τους ανθρώπους μας και δίνουμε κίνητρο για άσκηση στον εαυτό μας.
Καλή διασκέδαση!
Δείτε το βίντεο ΕΔΩ.